11 brassières de sport au banc d’essai

Les marques et les modèles de brassières de sport ne manquent pas… Comment s’y retrouver en boutique ou sur internet quand tu recherches la pépite pour t’accompagner dans toutes tes activités préférées ?

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Mon sac de randonnée pour marcher sur les Balcons de la Côte d’Azur

Après une coupure printanière sur les Balcons de la Côte d’Azur, je vous présente le sac qui m’a accompagnée durant ces 4 jours sur les sentiers

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Escapade nature à Belle-Ile-en mer

Direction le sud du Morbihan à 15km de Quiberon pour découvrir cette île bretonne aux falaises impressionnantes, plages superbes et dont la tranquillité incite à programmer un long week-end. Bienvenue à Belle-Île !

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Randonner sous la pluie

La pluie n’est pas un obstacle pour les amoureux de la randonnée et bien équipés, vous vous ne rendrez ( presque ) compte de rien ! Revue de mes astuces et équipements préférés pour ne pas se laisser contrarier par des conditions peu agréables et randonner sous la pluie.

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Commencer la randonnée en groupe ou en solo

Envie d’explorer les sentiers ? Passer une journée loin du quotidien pour vous oxygéner ? Votre entourage ne pratique pas cette activité ? Je vous partage mon expérience personnelle si vous vous sentez prêts à commencer la randonnée en groupe ou en solo.

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Randonner à Messimy

Besoin de sortir de Lyon sans aller loin ?Besoin de nature, de respirer, de bouger  ?Besoin de te régaler sans te ruiner ? Mama a le programme qu’il te faut direction Messimy !

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10 spots nature à moins de 20 km de Lyon

Retrouver la nature et la liberté sous restriction… On peut pas dire qu’autour de Lyon on soit malheureux quand on aime profiter d’incroyables spots nature. Ils sont très nombreux, pour tous les niveaux: je vous propose ma sélection à moins de 20km de Lyon.

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Déconnexion hivernale aux Orres

Ski, régalade de spécialités, déconnexion, yoga et bien être dans le cadre d’un festival… Je vous débriefe ma semaine de coupure aux Orres dans la région Provence-Alpes-Côte-d’Azur avec les meilleurs plans de la station !

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Randonner dans le Parc Naturel du Mont Avic

Bienvenue dans l’unique Parc Régional de la Vallée d’Aoste. Près de 5800 hectares au coeur de Alpes, 100 km de sentiers balisés… Vous apprécierez la variété des paysages de la Vallée d’Aoste et du Mont Avic en une journée ou sur plusieurs jours.

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