Étiquette : Nature

La Salomon Speedcross 5 à l’épreuve des Monts d’Or

Sortie Trail mère/fille aux portes de Lyon avec la paire de Salomon Speedcross 5, je vous raconte tout !

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Randonnée raquettes à la journée autour de La Clusaz

S’évader à la montagne et faire une promenade en raquettes à neige : mon kiff hivernal et aujourd’hui je vous parle d’une de mes nombreuses escapades à La Clusaz cette fois.

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Mon raid des Alizés

Une expérience sportive pas comme les autres. Les dates de cette 2 ème édition, la mienne, je les connais par coeur. Du 15 novembre au 20 novembre 2016, de Paris destination La Martinique, une aventure unique.

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La réserve naturelle du plan de Tueda

Si cet espace naturel s’étend sur 1100 hectares, il aura suffi de 3h de marche et 13km pour en découvrir la beauté assez exceptionnelle. Pas technique, accessible à tous, la randonnée jusqu’au refuge du saut est à faire !

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Le Mad’Trail : A la redécouverte de Crève-Tête

Station de love. Valmorel est celle où je me suis le plus rendue et la 5 ème fois, on s’en souviendra. 

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Le trail des Coteaux Vitryats

A 405 km de chez moi, en plein coeur des coteaux vitryats, en duo mère/fille parmi 157 inscrits, 12km de course nature qui ont fait polémique… Le CR (compte-rendu) qui vous explique tout pour de vrai, c’est partiiii.

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Le sentier des vignes, welcome à Ampuis city beach !

Sans traverser la France au départ de Lyon, sans s’épuiser et en finissant sans grande difficulté avant la nuit, une chouette promenade entre les vignes.

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Le Trail des Maures: une lyonnaise à Collobrières

J’ai connu trail plus long, j’ai déjà couru plus dur mais pour l’instant cette année, ce trail des menhirs est mon préféré. 

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La première session Nature’s Gym avec Merrell

Une chaussure minimaliste de running qui se veut aussi polyvalente pour quelques séances de renforcement…

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