Étiquette : Mamafoutrak

Le sport / Débriefs

Marathon du Beaujolais 2018: CR de mon 2 ème marathon

« Et toi, t’en penses quoi de mon costume ? » Voilà comment je révèle le secret que je m’efforce de garder depuis quelques semaines à ma mère ce samedi 17 novembre alors que je la surprends à quelques minutes du départ de sa course. Prépa, déguisement, récit km par km, je vous dis tout de mon […]

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Ailleurs / On dirait les vacances

Oser le trek… dans le Cantal

Après l’expérience entre Volvic et Besse en juin, j’ai de nouveau fait confiance à Chamina Voyages pour emmener ma Mama dans le Cantal.

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La parole à la Mama

Un week-end d’automne entre montagne et cocooning

UN WEEK END hors-saison à la montagne. Ressourçant, dépaysant, énergisant…

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La parole à la Mama

Ultimes recommandations !

Après plusieurs RunInLyon… Je me lance pour vous donner MES conseils utiles et futiles.

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La parole à la Mama

Mon premier week-end de randonnée à la montagne : découverte du Parc de la Vanoise

Première rando, première nuit en refuge, première utilisation de bâtons de trek… Beaucoup d’émerveillements, de découverte, de bonheur mais aussi d’émotions et de doutes. Je suis sortie de ma zone de confort pour découvrir la passion de ma fille, mieux la comprendre et partager cette beauté pure que seule la nature profonde et la montagne […]

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La parole à la Mama

Mes souvenirs et bons plans en Vendée

  Quand je pars en vacances… Je recherche l’authenticité, le local et les bons plans ! D’abord parce que je ne suis pas Crésus mais aussi car je déteste être prise pour un pigeon ou une machine à sous.

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La parole à la Mama

Objectif trail

Moins de bitume et de pollution et davantage de course nature et trails… Des années à courir en ville sur du plat mais des années nécessaires pour bien me connaitre, doser mes efforts, repérer mes limites. Puis saisir ce moment où j’ai envie d’autres sensations !

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Le sport / Débriefs

Le trail des Coteaux Vitryats

A 405 km de chez moi, en plein coeur des coteaux vitryats, en duo mère/fille parmi 157 inscrits, 12km de course nature qui ont fait polémique… Le CR (compte-rendu) qui vous explique tout pour de vrai, c’est partiiii.

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La parole à la Mama

COMMENT J’AI PERDU 10 KG

Il semblerait que j’ai minci … Vous êtes nombreux sur IG à l’avoir souligné et à me demander comment j’ai fait… Avant de vous répondre, d’en parler j’ai hésité et puis pourquoi pas. Je ne suis pas coach minceur ni un gourou. Je n’ai pas eu recours à des produits miracles, rien de révolutionnaire mais […]

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