Étiquette : Conseil

La parole à la Mama

Les vaches en randonnées : conseils pour éviter les encornés.

Article décalé mais pas inutile, à mettre entre les mains de tous les randonneurs qui croiseront surement la route de vaches un jour…

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La parole à la Mama

Ultimes recommandations !

Après plusieurs RunInLyon… Je me lance pour vous donner MES conseils utiles et futiles.

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La parole à la Mama

Objectif trail

Moins de bitume et de pollution et davantage de course nature et trails… Des années à courir en ville sur du plat mais des années nécessaires pour bien me connaitre, doser mes efforts, repérer mes limites. Puis saisir ce moment où j’ai envie d’autres sensations !

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Le sport / Testé by Foufou

Un race-pack de trail à la montagne

La photo typique, la mise en scène au dessus d’un lit à 23h casse-cou*****,  préparer ses affaires de trail demande une grande maîtrise hihihi.

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